愛車WRXSTIがめでたく車検を迎えましたので、代車をデイーラーで貸していただきました。 BRZの６MTになります。家族４人なので、実質的に2人乗りのBRZを購入するのは難しいのですが、やはり軽量FRのマニュアル車というのは貴重な存在であり、かなり興味はあ…

最近は、タバコはほぼ喫煙所でしか吸えません。まあ、田舎で屋外であれば平気なところもあるかもしれませんが、都内23区であれば喫煙所でタバコを吸うのが普通です。 また、喫煙所は嫌がらせのように狭いのです。自分の会社は5、6人で一杯です。そんなところ…

健康増進法、ご存知ですか？ 私の禁煙のきっかけは健康増進法だったのです。 簡単に法律の説明をすると、今でもいろんなところでタバコは吸えなくなっていますが、更に吸えなくなるのです！！ 屋内は基本的に禁煙、喫煙所の設置も一部認められますが、その喫…

禁煙が順調で、しばらく更新していませんでしたが、少し書きたいことがありました。 実は、７年くらい前の夏に一度、禁煙したことがある（失敗しています。）のですが、その直後、１２月くらいに肺炎になりました。 当時は、ニコチンという毒素で肺を消毒で…

禁煙も順調に進んでいる新年に突如現れるJTからの刺客！こんなものが定期的に送られてくるのです。その名も無料サンプル！ しかもどのサイトの情報から送られてくるのかわからないので、止めることもできないのです。 電子タバコが送られてくることもありま…

１２月３０日、何気なく今年を振り返る話を妻とする中で、いつもと違うなと思いました。いつもなら今年も早かったと思うところが、、、、その言葉がでてこない。そうなのです。なにか凄く長かったのです、この一年！ 人間、年を重ねると、時を早く感じるよう…

ついに禁煙も１８０日です。ほぼ半年ですね。長かったです。 少しずつ、少しずつニコチン依存から脱却しつつありますが、毎日何かのタイミングでタバコが吸いたくなっていました。 禁煙当初は、一日中タバコのことを思い出しますし、しばらく経っても、食後…

１００記事というのは一つの節目でした。 １.１００記事書いての雑感 2.ブログを始めたキッカケと誤解 ３.何故まだブログを続けるのか？ ４.日記とブログの決定的な違い ５.これから １.１００記事書いての雑感 あまりレベルの高いものを書けてはいませんが…

（１）もうこの肩こり病気レベルです！ （２）やはり自分の不摂生が原因と思われます。でも走るのは嫌いです （３）走るのはやめたけど明日がある （４）そういえば、泳ぐのは比較的好きだった （５）数十年ぶりの泳ぐためのプール （６）数十年のブランクは…

３週間前に禁煙で５キロ肥えた話を書きました。 禁煙していると口寂しくて、いろいろと食べてしまうのです。よく食事がおいしくなって太ると言いますが、自分の場合には全くそんなことはなくて、ただ欲求不満を食べることによって紛らわしているだけなのです…

今まで１７０日間の禁煙日記をまとめてブログとしてみました。 参考に目次を貼りますが結構な量になったなあ、と感心しております。 ちなみにこんなのです。 禁煙について感じたこと、思ったことを正直に書いてきたのですが、タバコを吸いたくなったときなど…

健康増進法知ってますか？段階的に公共施設を皮切りに色んな場所が禁煙になるらしいです。もう十分じゃないか勘弁してくれー！と言うわけで悔しいので禁煙しようかと常々思っていたのですが、、ふと思いたちました。別に止めようと思えばすぐやめられるわタ…

禁煙当初は精神依存と身体依存という言葉があるのは知っていたのですが、その意味はよくわかっていませんでした。でも禁煙も半年近くなった今なら理解できたような気がします。 禁煙当初は、身体的依存からの脱却がきついのです。要するにニコチンによって脳…

禁煙当初はアルコールを飲むと眠くて眠くてしょうがないのです。今まではニコチンで血管を細くして、眠気覚しをしていたからですね。 そんなこともあり、家でのアルコール量も減り、また飲み会も少し控えめにしておりました。 先週、二ヶ月ぶりに飲み会に参…

出生数が急減しているらしいですね。今年は想定より２年早く９０万人割れが確実だそうです。 自分の生まれた年は、２００万人を超えていたそうなので、半分以下ですね。 仮に３０年経過すると、今年生まれた９０万人弱の子供は３０才、２００万人超えの世代…

きっかり五キロ太りました。 禁煙してから五ヶ月、体重はやはり増えました。甘いものが増えたのと、暇な時に完食してしまうのが原因です。 禁煙中なので、多少の体重増加には目をつぶってました。 しかし、五ヶ月経過して問題はあるにせよ禁煙は継続できてい…

アセチルコリンってご存知ですか？ 要は、人間がリラックスする脳内物質を受け取る部分らしいです。 喫煙者の場合は、この部分にニコチンが反応して、リラックスしている気分になって、タバコを吸うと気持ちよくなるという仕組みです。 そして、ニコチンにア…

喫煙しているときは、普通のタバコと電子タバコを併用していました。 吸えない場所が増えてきたのと、やはり吸える場所であっても、なるべく周りに迷惑がかからないように電子タバコも吸っていました。 喫煙している人も結構気を使っているのです。 そんな電…

最近はめっきり減りましたね。喫煙所。吸えるとこがなくなったのも禁煙した理由の一つでした 昔のようにどこでも吸えたら、多分やめていなかったと思います。 20年位まえは、本当にどこでも吸えました。食事するところは勿論。道で吸って、そのまま捨てて靴…

今思えば初めの頃は楽しいのです。 禁煙って。 毎日すごく吸いたくなったり、ご飯が美味しくなったり、 睡眠の質が上がったり、吸いたいのを我慢するために何か新しいものを食べてみたり。 色々と新しいことに出会えるのです。 でも１３０日、４ヶ月を経過す…

色んなニュースサイトで出てますが、田代まさしさんが また薬物で逮捕されたようですね。 今まで何回も逮捕されて、治療中だったと思うのですが、またやってしまったのでしょうか？ これは禁煙中の自分にも大いに関係あるのです。一説によると、ニコチンの依…

全国の禁煙中の方！おはようございます！ 禁煙から４ヶ月が経過して比較的順調なのですが、時々猛烈に吸いたくなるのはなかなか治らないのです。 そんな中でも、その内にそれも治るだろうと余裕をかましていたのですが、まだ続いています。 流石に不安になっ…

全国のWRXファンの皆さんおはようございます！ 見てきましたよ！EJ20最終版のWRXSTI! 基本的には普通に売っている物と変わってはいないのですが、ホイールとかインテリア、エアロの一部が変行されているようです。 あと、中身のエンジンも少し手を加えられて…

行ってきました！東京モーターショー２０１９ 何か来場者数が減少しているとのことですが、三連休初日ということもあり、激こみでした。 駐車場止めるのにも一苦労です。 そんな中、WRXSTI乗りの私としては気になっていたのが新型レヴォーグです。 WRXとシャ…

全国の禁煙中の方！おはようございます！ 前回のブログで禁煙により１１０日で１４万円ほどお金が浮いた件を書きました。 そのお金で買いましたよ！macbookair! 初めてのmacです。 仕事でもプライベートでもパソコンはWindowsなのですが、持ち運びしやすいモ…

デザリングってご存じですか？ 要はスマホのインターネット接続を他の機器に分け与えてあげることです。 例えば、ＩＰＨＯＮＥとｍａｃｂｏｏｋ（アップル社のノートパソコン）をもって外出した場合、macbookはWIFIがないとインターネットに接続できないわけ…

中学生の長男が修学旅行に出かけて、次男と３人で３日間過ごすことになります。 まあ、一人減ると家も大分広く感じて、寂しいけれども、なにか静かで快適なところもあるのです。 こんな時にいつも思い出すのは、嫁さんと二人きりだった最後の朝のことです。 …

全国の禁煙中の方！おはようございます！ 禁煙を続けている中で、ずっと気になっていたのです。 自分のお小遣い、お金が減らないなのです。 家計簿をつけているわけではないので、前月や去年と比較してどうなっているのかは分からないのですが、明らかに自分…

全国の禁煙中の方！おはようございます！ 禁煙100日越えてますが、最近は体調の変化も少なくなりました。 まあ、禁煙が順調だということでしょう。 タバコが依存薬物だということは、止めてみて、身に染みて分かったところです。そんな依存を脱しつつある自…

少子高齢化、経済の低成長化、医療費の増大などなど、問題山積みの中、何かいつも燻っているのが年金受給年齢の引き上げですよね？ 元々６０歳から支給だったものが６５歳からになったのが少し前のお話です。 でも６５歳からでもきついだろうということは、…