やはり太る！ 禁煙攻略日記（６１日目～６５日目）
全国の禁煙中の皆さん！禁煙してますか？
振り返ればなんとなく始めた禁煙も既に、2か月越えました！俺おめです！
６５日たちましたが、禁煙自体は順調ですが、別問題が勃発です。急激に太りました。
具体的には78キロから84キロです。身長が183ありますので、禁煙前は太っているということもなかったのですが、84キロになるとヤバイ感じがします。
不思議なのが、禁煙前と食べている量は変わっていないのです。逆に飲酒量が減っているので痩せてもよいくらいなのです。
まあ喫煙中は、ニコチンを体内で消費する時のエネルギーで太りにくくなると知っていましたが、これほどとは想定外です！
そういえば、最近プールで泳いでもなんか体が重いなあと思っていたのですが、本当に重かったようです。
結構食事は日々気を付けるタイプで、控えめにしているのですが、これでも多いということですか？！
まいった！禁煙でストレス、食事控えめでダブルストレス！
ドラクエでラスボスを倒した後に、変形されて新ボス登場の気分です。トホホ、
とりあえず今日、朝の食事量を3割くらい減らしました。
しかし、現代人というのは食生活については、贅沢しすぎなのでしょうね。自分もそんなに食べているわけではないのですが、禁煙したらガンガン太ります。
でも、思うんです。禁煙もして、食事量も適切になって、その先になにか良いことあるのではなかろうかと。なにか変わるのではないかと、期待しながら頑張りまーす！
ワンクリックでいけたりします！